Journée Porte Ouverte le 23/09/17 à 14h30

 Le yoga, c'est trouver la voie du juste milieu dans un corps stable et par l'arrêt des fluctuations du mental.

 

           
 
 

L'association Saraswati a pour but l'enseignement du yoga par une approche tant physique que mentale.
La déesse hindoue Saraswati symbolise la Connaissance par l'étude, les Arts, la Musique.
De même que la déesse Saraswati a plusieurs attributs, notre yoga comporte différents aspects en accord avec la tradition et les textes transmis depuis plusieurs siècles.

Tout en tenant compte de notre époque, notre enseignement s'inscrit fidèlement dans cette tradition de recherche personnelle, de travail sur soi tant par l'action de la posture, que par la parole dans l'étude des textes et la contemplation dans la méditation. Chacun est libre d'utiliser ces outils jusqu'où il le souhaite, chaque démarche étant individuelle (témoignages).